Praca z ciałem – Twoja droga do emocjonalnej integracji i autentyczności Ciało pamięta to, czego nie wypowiedziały słowa. Nosi w […]
Intymna sesja zdjęciowa w domu – dlaczego to świetna opcja dla osób z AuDHD? Sama od niedawna mam diagnozę AuDHD
„Myślałam, że po tej operacji nie będę chciała się już obudzić” Historia Moniki — kobiety, która odkryła swoje ciało dopiero
Ciałoakceptacja u kobiet z ADHD – przestać ghostować swoje własne ciało? ADHD to nie tylko problemy z koncentracją i nadpobudliwością.
Samoakceptacja: Droga do ulgi i powrotu do domu W dzisiejszym świecie, gdzie presja bycia idealnym jest wszechobecna, dążenie do samoakceptacji
W tym miejscu, w którym już nie jesteś tam, skąd przyszłaś, ale jeszcze nie dotarłaś tam, dokąd zmierzasz. Tam znajduje
Czy trzeba być Wikingiem, żeby odkryć siebie? „Nie jesteś już tą osobą, którą znasz – możesz testować siebie na nowo
Ponizej zamieszczam fragment książki autorstwa Olimpii Jenczek „życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi”, który nie ukazał się w druku. Zawiera
Budowanie relacji z ciałem to nie jest kolejny projekt do zrobienia, ani następna rzecz do odhaczenia w aplikacji self-care. To
Szukasz drogi do odrzucenia społecznych ról i odkrycia autentycznej wersji siebie, zanurzonej w wolności i akceptacji? Sprawdź moją propozycję, która